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新妈妈产后恢复指南

你也许听说过有的产妇因为坐月子过程没注意,落下了月子病。但是整月都不能洗澡、洗头、不能刷牙,对大多数现代妈妈来说可是个大难题。提前了解必要的坐月子注意事项,把握好对待传统坐月子禁忌的尺度,知道坐月子里吃什么好,让坐月子变得愉快顺利。

外国人为什么不坐月子

外国人为什么不坐月子

  外国人为什么不坐月子   大家都知道中国人有让产妇“坐月子”的传统,从北到南,从东到西,几乎所有的产妇都在或多或少地遵循着千百年来流传下来的这个习惯。“月子”中,产妇一般要1个月不出门,家中门窗紧闭,穿很多衣服,不...

坐月子能吃茄子吗

坐月子能吃茄子吗

坐月子能吃茄子吗 坐月子能吃茄子,但是不要吃太多。因为茄子性寒,故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇不宜多吃。 茄子的功效 1、茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经,具有...

坐月子能不能吃水果

坐月子能不能吃水果

  坐月子能不能吃水果   有些人认为,水果是凉性食物,吃后会着凉落下月子病。但是有选择地食用水果,不仅不会使产妇着凉,反而有益于产后身体恢复。   坐月子吃水果有哪些好处:   水果含丰富的维生素...